Что можно и нельзя делать при гриппе?

В период межсезонья, когда многие заболевают, невольно задаешься вопросом: «Какой режим соблюдать при гриппе, чтобы не допустить распространения инфекции». Мы ответим на самые распространенные вопросы и укажем можно ли заболеть орви при лечении пневмонии. Также дадим рекомендации относительно профилактики гриппа.

Грипп требует соблюдения определенного режима

Грипп и дети

Дети до 12 лет попадают в категорию людей, больше остальных подверженных вирусу гриппа. Поэтому, помощь ребенку при гриппе нужно оказать после проявления первых симптомов:

  • Повышению температуры выше нормы;
  • Воспаление лимфоузлов;
  • Кашель;
  • Воспаление и покраснение горла;
  • Заложенность носа;
  • Насморк;
  • Боль в горле;
  • Общий упадок сил;
  • Боль в мышцах.
Дети до 12 лет подвержены гриппу больше других.

Когда заболевает ребенок, взрослые, часто не знают, можно ли при гриппе давать ребенку такие же лекарства, как и взрослым. Зачастую до 12 лет выписывается детское жаропонижающее и но-шпа. Если температура поднялась выше показателей в 39 градусов, то к этим медикаментам стоит добавить анальгин.

Грипп и другие заболевания

Не редко ОРВИ можно заболеть, проходя лечение от других заболеваний или проходя медицинские процедуры. Например, многие интересуются, можно ли заболеть орви при лечении пневмонии. Можно дать твердый положительный ответ.

Происходит это по следующей схеме. Вначале приходит грипп, который лечится не до конца, из-за чего осложняется пневмонией. Попадая в стационар, человек снова может заболеть ОРВИ и осложнить свое и без того тяжелое положение. Чтобы избежать этого, необходимо лечиться под присмотром врача, прислушиваясь к его рекомендациям и не забрасывать лечение, когда основные симптомы отступили.

Другим часто встречающимся вопросом можно назвать: «Можно ли при гриппе делать аборт?». Вопрос этот очень острый и имеет много поправок. В любом случае нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом. На основании ваших показателей, тяжести протекания гриппа, наличии температуры сможет сказать, можно ли проводить медицинскую процедуру.

В целом не рекомендуется проводить аборт при повышенной температуре. Поэтому, как минимум, нужно дождаться, чтобы показатели пришли в норму.

Профилактика гриппа

Главным профилактическим методом, применяемом при ОРВИ, является укрепление иммунной системы человека.

Ниже мы приведем список рекомендаций, которых можно придерживаться для профилактики:

  • Ешьте как можно больше овощей и фруктов, это поможет пополнить запас витаминов в организме и будет поддерживать иммунную систему. Возможно, использовать витаминные комплексы или просто есть много салатов из свежих овощей. Можно ли при гриппе сидеть на диете? Определенно нет. От недостатка питательных веществ, белков и углеводов организм ослабнет еще больше.
  • Разрешите себе отдыхать после работы. Полежите на диване хотя бы полчаса, не думая о проблемах и пытаясь их решить. Такая разрядка будет полезна не только иммунной системе, но и всему организму в целом.
  • Здоровый полноценный сон просто необходим. Во время сна все процессы в организме приходят в норму, а иммунитет укрепляется.  Многие удивляются, почему при орви не удается выспаться, ведь находясь на больничном много свободного  времени. Но заложенный нос, температура и головные боли, вряд ли этому поспособствуют.
  • Делайте утреннюю зарядку. По времени это займет не больше 20 минут в день, зато зарядит ваш организм энергией и укрепит иммунитет. Статистика показывает, что люди делающие зарядку, ведущие здоровый образ жизни гораздо реже заболевают. Они не переживают о том, можно ли принести вирус гриппа на одежде.
  • Принимайте контрастный душ или занимайтесь закаливанием. Такая процедура снижает чувствительность организма к простуде и гриппу. Делает человека более устойчивым перед заболеванием.
Овощи и фрукты укрепляют иммунитет

Что делать, если заболел

Многие люди не знают, что им делать при простуде и гриппе. Связано это и со стрессовостью ситуации, если близкий человек заболел внезапно, так и с упадком сил, если человек заболел и за проживания отдельно от семьи должен лечиться самостоятельно.

Советуем также:   Баня при гриппе

В первую очередь нужно измерить температуру. Показателем нормы является отметка 36,6 градусов. Если же показатели больше 38 градусов, то нужно срочно принимать жаропонижающие средства. Базальная температура при гриппе должна составлять более 37 градусов.

Следующим важным шагом будет изоляция больного от здоровых членов семьи. При орви можно использовать отдельную кружку, тарелку, столовые приборы, полотенце и этого будет достаточно. Помещение, где находиться человек должно проветриваться и быть хорошо освещенным. Желательно использование стерильных марлевых повязок.

Нельзя забывать о важности соблюдения норм личной гигиены. Стоит постоянно мыть руки, полоскать нос и горло слабым раствором соли и соды. Это поможет прочистить нос, улучшит дыхание и уничтожит микробы в носовой и ротовой полости. Болезнь может передаваться через грязные руки, мокроты и выделения из носа.

Лекарства от гриппа

Нельзя однозначно ответить на вопрос о том, что давать при гриппе. У каждого человека болезнь может протекать по своему или вести себя непредсказуемо.

При появлении симптомов нужно обратиться за медицинской помощью и следовать всем рекомендациям врача, ведь только специалист сможет быстро и без осложнений вылечить человека. Самостоятельный же прием лекарств может закончиться плачевно при превышении дозировок или наличии у препарата противопоказаний.

Выбор лекарств должен быть согласован с врачом

Мы подготовили список наиболее распространенных препаратов, которые применяются для лечения гриппа и одобрены терапевтами. Однако принимать их без предварительной консультации врача не рекомендуется. Обратим внимание, что препараты разделяются по категориям:

  • Противовирусные (амиксин, тамифлю, виферон);
  • Иммуностимулирующие (арбидол, гирель, анаферон);
  • Для устранения симптомов гриппа и простуды (ринзасип, терафлю, колдрекс);
  • Снижающие температуру (нурофен, панадол, эффералган);
  • Для лечения воспаления во рту и горле (анти-агин, стрепсилс, гексорал);
  • Против кашля (лазолван, либексин);
  • При простуде и обильных выделениях из носа (нафтизин, тизин, синупрет);
От насморка помогают капли

Осложнения при гриппе

Неправильное лечение гриппа или полное игнорирование заболевания может привести к появлению осложнений, более тяжелых по своим последствиям. К ним можно отнести:

  • Пневмония и осложнения на легкие. К основным симптомам относят повышение температуры выше отметки 39 градусов, сухой кашель и проблемы с дыханием. Происходит это в тех случаях, когда присоединяется вирусная или бактериальная флора.
  • Гайморит. Проявляется он в воспалении верхних челюстных пазух, их еще называют гайморовыми. К основным признакам можно отнести заложенность и выделение из носа, зубная и головная боль.
  • Проблемы с сердцем. Заявляют о себе через частую отдышку и боли в районе сердца. В таких случаях возможно появление сердечной недостаточности из-за воспаления миокарда.
  • Отит. Его еще часто называют воспалением среднего уха, оно проявляется в повышенной температуре, боли в ухе и сочащихся из него выделений.
Советуем также:   Институт гриппа

Неправильное лечение гриппа или попытка перенести его на ногах может негативно отразиться на здоровье человека. Поэтому по возможности нужно отправляться на больничный, соблюдать постельный режим и все рекомендации лечащего врача.