Первая помощь при гриппе

Бытует мнение, что первая помощь при гриппе в домашних условиях– это просто уложить больного в постель, дать ему пару таблеток парацетамола, всучить чашку горячего чая и ждать благополучного выздоровления.

Но на самом деле, первая помощь при гриппе– это не способ сделать процесс протекания болезни более комфортным, это список рекомендаций, как не дать клинической картине заболевания развернуться полностью, как успеть купировать ее при первых признаках.

Основной принцип такой помощи – дать организму возможность справиться с недугом самостоятельно, задействовав внутренние резервы, которые есть у каждого человека, не страдающим иммунодефицитом.

И, несмотря на то, что медики скептически говорят, что первая помощь при гриппе и простуде – это запоздалая профилактика, знать о том, как помочь своему организму мобилизовать свои силы для встречи с противников в виде бактериальной и вирусной инфекции, стоит обязательно.

Необходимо уметь оказать первую помощь заболевшему гриппом

Иммунитет

Иммунитет – система организма, которая, казалось бы, должна защищать нас от любых патологий, «нападая» на клетки вирусов и бактерий, проникших в организм, и убивая их. И это действительно так, но сила иммунитета у каждого человека разная, кто-то имеет хорошую генетику, что-то занимается закаливанием, а кто-то простужается при малейшей возможности.

Разумеется, заниматься закаливаниями, когда симптомы гриппа уже возникли, не только бесполезно, но и опасно. Но «подстегнуть» иммунитет все-таки возможно.

Важно знать: способов повысить иммунитет не существует. Наука научилась только снижать активность иммунитета, если организм атакует клетки собственного организма, но сделать его высоким невозможно, в противном случае, все болезни в мире уже бы исчезли.

Но в наших силах модулировать работу иммунитета, то есть настраивать его для борьбы с противником. Для этого есть препараты, носящие название иммуномодуляторы. И самая правильная помощь при гриппе и простуде – принять такой препарат.

Он может быть на растительной основе, изготовленной из экстракта эхинацеи. Такой препарат более безопасный, но эффекта от него придется ждать несколько дольше, чем требуется при наступающей болезни. Фармацевтические средства из химических компонентов более эффективны, но они имеют противопоказания, например, аутоиммунные заболевания.

Антибиотики или противовирусные?

Почувствовав наступление болезни, многие люди судорожно начинают искать медикаменты, которые быстро поставят их на ноги, и выбор совершается между антибиотиками и противовирусными препаратами.

Но важно понимать, что эти два средства имеют определенные показания: антибиотики борются с бактериями, противовирусные, как следует из названия – вирусами. И определить, какой возбудитель заболевания наличествует в организме нельзя до тех пор, пока не будут сданы лабораторные анализы.

Прописывать лекарства должен врач

Именно поэтому так важно при подозрении на грипп обратиться к врачу, получить направление на лабораторные исследования и выяснить, какой тип препарата необходимо принимать в данном случае.

До этого момента медикаментозная первая помощь при гриппе может быть только симптоматической.

Симптоматическое лечение

Симптоматическое лечение – это помощь при гриппе, направленная на избавление от конкретных симптомов. Прием таких препаратов не является способом терапии, это всего лишь способ улучшить самочувствие больного.

Большая часть инфекций, как грипп или простуда, проходит сама при активной работе иммунитета, но для этого требуется время. И для того, чтобы это время было комфортным, нужно знать, как быстро снять симптомы ОРВИ, и иметь соответствующие средства в своей домашней аптечке.

Средства для снятия температуры

Повышенная температура – самый неприятный симптом любой болезни. Поэтому помощь пригриппе и высокой температуре обязательно должна включать в себя прием жаропонижающих.

  1. Парацетамол – самое популярное средство для нормализации температуры. Оно включается практически во все препараты, борющиеся с симптомами простуды и гриппа. Но парацетамол можно приобрести и в чистом виде, сэкономив немалое количество купюр. Средство воздействует на центр боли и терморегуляции, тем самым снижая температуру тела и устраняя наличествующие болевые ощущения.
  2. Аспирин (ацетилсалициловая кислота) – довольно сильное жаропонижающее средство, но принимать его при гриппе категорически запрещается, так как грипп влияет на проницаемость стенок сосудов, а разжижение крови, вызываемое аспирином, может стать причиной внутреннего кровоизлияния. Кроме того, аспирин негативно влияет на слизистые оболочки ЖКТ.
  3. Анальгин – средство, которое чаще используется для снятия боли, но первая помощь при ОРВИ, сопровождаемой жаром, тоже будет весьма эффективной.
Советуем также:   Строение вируса гриппа

Важно помнить, что принимать препараты стоит только в том случае, если температура превысила отметку с 38,5 градусов. Правда, если требуется скорая помощь при простуде и гриппе, например, перед важным мероприятием, выпить таблетку можно и при субфебрилитете.

Анальгин поможет справиться с жаром и головными болями

Вместе с жаропонижающим препаратом полезно принимать препарат но-шпа, чтобы предупредить процесс свертывания крови при высокой температуре.

Средства для устранения интоксикации

Головная боль, ломота в костях, сонливость – все это следствие интоксикации. Есть два способа быстро устранить эти симптомы:

  • пить много жидкости, которая вымоет из организма все токсины;
  • использовать энтеросорбенты для более быстрого эффекта.

Борьба с другими симптомами

Кашель, насморк – симптомы, которые чаще всего появляются при завершающих стадиях болезни, особенно, когда речь идет о гриппе. Но препараты от кашля должен выписывать врач после осмотра пациент, а капли и спреи от насморка мало отличаются друг от друга по составу и принципу действия.

Образ жизни

Очень важно, чтобы первая помощь при ОРВИ и гриппевключала в себя правильный образ жизни. При недомогании первое, что необходимо сделать – это лечь в постель. Это нужно для того, чтобы организм не тратил энергию на повседневные дела и задачи, а сосредоточился на уничтожении инфекции в организме.

Во-вторых, любая инфекция ведет к повышению нагрузки на почки, а горизонтальное положение тела – самое благоприятное положение для их функционирования.

И, наконец, это позволит естественным образом устранить симптоматику и избавить от необходимости приема различных препаратов. Выражение, что сон – лучшее лекарство, было придумано давно, но по сей день не потеряло своей актуальности.

Бороться с болезнью нужно в горизонтальной позиции

Народная медицина

Средства народной медицины предлагают способы исцеления от самых разных болезней, и энтузиазму людей, придумывающих, совершенствующих и воплощающих в жизнь различные рецепты, стоит позавидовать.

Разумеется, не все рецепты народной медицины стоит использовать. Большая часть их них потребует больших энергетических затрат на приготовления спасительного зелья, в то время как эффект будет, в лучшем случае, плацебо.

Но с древних времен сохранились проведенные простые методы, как снять симптомы ОРВИ, которыми стоит воспользоваться.

Прием алкоголя

О пользе алкогольных напитков при простуде ведутся активные споры, поэтому стоит сказать, что существует категория людей, которым от метода стоит отказаться. В их число входят:

  • дети;
  • беременные женщины;
  • люди, страдающие от хронических заболеваний почек;
  • люди с патологиями печени;
  • пациенты кардиологов.

Использоваться такая помощь при ОРВИ должно только в том случае, если нет высокой температуры.Рецепт народного средства прост: необходимо взять некрепкий алкоголь, например, вино или пиво, подогреть его, не используя микроволновую печь, выпить и лечь в кровать.

Эффект быстрого улучшения состояния заключается в том, что после употребления алкоголя наши сосуды расширяются и кровь циркулирует быстрее, перенося в своем русле антитела, убивающие патогенные организмы.

Если алкоголь в чистом виде принимать по любым причинам не хочется, можно использовать следующий рецепт:

  • половина стакана заварки;
  • половина скана красного вина;
  • 2 столовые ложки малинового варенья.
Советуем также:   Могут ли мандарины являться переносчиками гриппа?

Тщательно размешав все компоненты, можно получить вкусный целебный напиток: вино расширит сосуды, дубильные вещества чая поспособствуют уничтожению микробов, а малина восполнит запас витаминов и заставит тело «пропотеть».

Проснувшись наутро после такого «коктейля», можно мгновенно почувствовать, что симптомы гриппа отступили, самочувствие улучшилось, а бодрость – прибавилась.

Водные процедуры

На Руси первая помощь при заболевании гриппом осуществлялась в натопленной бане. Русскую баню сложно чем-то полноценно заменить, но обычные горячие ванночки могут стать прекрасной альтернативой.

Горячие ванночки для ног — это то,что нужно!

В два таза нужно набрать горячую воду – лучше, если горячая вода будет тонкой струйкой поступать в емкости все время, не давая температуре воды понизиться.

В один таз следует опустить ноги, в другой – руки, и сидеть в такой импровизированной частичной ванне не менее двадцати минут. После чего ступки и руки нужно насухо вытереть полотенцем, надеть теплые шерстяные носки и варежки и лечь спать. Наутро признаки болезни должны минимизироваться.

Горячее питье

Современные производители фармацевтических продуктов часто предлагают лекарственные препараты от простуды в виде чашки горячего напитка. В состав таких средств входит парацетамол, который может выпить в форме таблетки, и аскорбиновая кислота, тему которой стоит затронуть отдельно. Поэтому чашка любого домашнего напитка, не приобретенного в аптеке, а приготовленного самостоятельно,окажет не меньшие терапевтические действия при гриппе.

Так, например, собственноручно можно приготовить:

  • отвар из сушеных ягод шиповника;
  • отвары из любых трав с противовоспалительным действием – кора дуба, листья брусники, зверобой, цветки ромашки;
  • чай с добавлением ломтиков лимона или апельсина;
  • чай с парой чайных ложек меда;
  • горячее молоко с медом;
  • компоты из свежих ягод и фруктов.

Пить такие напитки можно как на протяжении дня после обнаружения признаков недомогания, так и перед тем, как вечером лечь спать.

Можно заметить, что принцип действия всех рецептов народной медицины основывается на катализаторе естественного расширения сосудов и улучшения кровоснабжения. Применять можно сразу несколько средств народной медицины для достижения наибыстрейшего эффекта выздоровления. Важно лишь помнить о том, что при высокой температуре разогревающие тело процедуры противопоказаны.

Витамины

Вопрос об актуальности витаминов в виде фармацевтической продукции остается отрытым по сей день: некоторые специалисты говорят, что витамины в виде таблеток не усваиваются должным образом, другие уверяют обратное. Главное, что вреда от витаминов при условии соблюдения дозировке не будет (исключением является только биодобавка кальция при мочекаменной болезни и витамин А во время беременности).

  1. Витамин С долгое время считался средством для профилактики заболеваний ОРЗ, ОРВИ и гриппа, но в последние годы было доказано, что предупредить заболеванием он не может.Зато в его силах облегчить симптомы болезни. Дело в том, что во время инфекций в организме аскорбиновая кислота расходуется очень быстро, и есть резон восполнить ее. Для этого можно взять флакон с аскорбиновой кислотой, купленный в аптеке, или составить меню из фруктов, богатых этим витамином.
  2. Витамин В2 является ответственным за активность всех клеток в организме. Таким образом, принимая его, можно «заставить» свой организм справляться с болезнью оперативней. Получить витамин можно, употребляя молоко и молочные продукты.
  3. Витамин А участвует в деятельности иммунной системы, поэтому во время болезни нужно употреблять витамин в виде драже или добавить в рацион печень.
Витамины укрепят организм и помогут быстрее выздороветь

Таким образом, при заболевании ОРВИ или грипп первая медицинская помощь – простой список обременительных мероприятий, которые не только улучшат самочувствие, но и помогут уберечься от осложнений.