Можно ли заразиться ОРВИ
Возможно, кто-то и удивиться, но еще существуют лица, которые интересуются вопросом — «Можно ли заразиться ОРВИ?» Конечно можно, более того, острые респираторные заболевания легко передаются не только тактильно, но и воздушно-капельным путем.

Каждый год, по несколько раз возникают эпидемии гриппа. Информационные издательства, Интернет то и дело предупреждают — совершите иммунизацию. О чем это говорит?
Вирус гриппа распространяется семимильными шагами и может атаковать каждого, у кого слабый иммунитет, причем поджидает очередную жертву где угодно. Чтобы подготовиться к неприятной встрече, нужно четко понимать, каким образом можно подцепить заразу.
Оглавление
Можно ли заразиться гриппом через еду
Грипп — это вирусное заболевание, и инфекция проникает через слизистую рта, носа, глаз. Если человек уже болен, значит, патогенная флора присутствует и в его слюне. Прикоснувшись к чему угодно, он оставляет вредоносные микробактерии. Кушать с больным человеком одной вилкой, ложкой, из одной тарелки, пить из одного стакана — категорически не рекомендуется. Более того, нежелательно находиться рядом с ним ближе, чем на 4-5 шагов. А если это закрытое помещение — немедленно покиньте его.

Заразна ли простуда без температуры
Инфицированный организм реагирует на вирус по-разному. Зачастую болезнь сопровождают следующие симптомы:
- высокая температура, озноб;
- кашель, насморк, чихание;
- головная боль;
- боли в мышцах, суставах.
В редких случаях состояние может сопровождаться диареей, тошнотой, рвотой. Но бывает и так, что ОРВИ проходит без высокой температуры. Но это не значит, что инфицированный человек не заразен. В слизистой носа, рта целая армия болезнетворных микробактерий, которые с легкостью могут перекочевать к здоровому. Поэтому не нужно обращать внимание на отметку в градуснике, лучше избегайте контактов с заболевшим. Вряд ли кто-то еще не знаком с основными признаками ОРВИ, каждый хотя бы раз в жизни болел простудой.

Можно ли заразиться гриппом в бассейне
Посещение бассейна — правильное дело. Хотя бы потому, что данное занятие значительно укрепляет иммунную систему человека, закаляет. Благодаря спортивным занятиям, в том числе бегу, спортивной ходьбе, лыжам, конькам и т.д., мы защищаем организм от различных болезней инфекционного типа. Но посещение таких секций, как плавание может также создать проблемы. Чем можно заразиться через воду — грибком стоп, пальцев, кожными, венерическими заболеваниями. Что касается гриппа, то такие случаи официальной медициной не зафиксированы.
Если заметили, что в одной воде с вами плавает больной человек, лучше покиньте бассейн. Чисто эстетически такой момент неприятен.
Заразна ли простуда от переохлаждения без температуры
Чтобы ответить на этот вопрос, нужно определиться — что такое простуда и чем отличается от гриппа. Простыть можно при переохлаждении, длительном нахождении в мокрой обуви. Гриппом заражаются от инфицированного человека воздушно-капельным путем или через предметы быта, посуду, еду. Но и в первом, и во втором случаях, причиной проблемы являются вирусные бактерии. Простуда от переохлаждения возникает из-за снижения температуры тела, которую организм пытается урегулировать, направив на согрев все силы. При этом защитная реакция снижается и вирусы, имеющиеся в организме каждого из нас, начинают размножаться и превышают допустимый предел. Человек заболевает, начинает чихать, кашлять, закладывает нос. Последствиями банальной простуды могут быть серьезные осложнения в виде гнойного отита, бронхита, воспаления легких, ангины и т.д.

Профилактические меры
Простуда, грипп или иное заболевание, которым можно заразиться при сниженном иммунитете, никому не подарит приятные моменты.
Чтобы не переживать по поводу заразности, необходимо предпринимать меры предосторожности:
- За один месяц, минимум за 2 недели пройти иммунизацию — сделать вакцину от гриппа.
- Для укрепления иммунной системы потреблять полезные продукты — овощи, фрукты.
- Выпивать за 1 день минимум 2 литра чистой воды.
- Заниматься спортом.
- Отказаться от вредных привычек — курения, алкоголя. Никотин и алкоголь угнетают работу всех органов, в том числе и печени. Главный фильтр плохо перерабатывает кровь, в организм попадает масса токсинов, что снижает защитную реакцию.
- Избегать места с большим скоплением людей — дискотеки, бары, клубы.
- Во время эпидемии смазывать крылья носа оксалиновой мазью.
- Чаще проветривать помещение, носить медицинскую маску.

И еще, больше радости, позитива. Поднятое настроение, оптимизм напрямую влияют на наш иммунитет, делая его крепким и стойким. Встречайте эпидемии гриппа во всеоружии и с улыбкой, тогда никакая хворь не сможет атаковать ваш жизнерадостный организм!